5 consejos para escoger el mejor regalo de cumpleaños para tu pareja

La salud mental es un tema de suma importancia en la sociedad actual, ya que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. Sin embargo, sigue siendo un tema estigmatizado y con poca atención por parte de la sociedad y de los sistemas de salud. Es por ello que es necesario abordar … Leer más 5 consejos para escoger el mejor regalo de cumpleaños para tu pareja

Consejos para tener una alimentación saludable y equilibrada en la época de confinamiento

En la sociedad actual, la tecnología ha evolucionado de forma impresionante y ha cambiado por completo la forma en que nos comunicamos, aprendemos, trabajamos y nos relacionamos. Su avance constante ha permitido la creación de nuevas herramientas que nos facilitan la vida y nos hacen más eficientes en nuestro día a día. Sin embargo, también … Leer más Consejos para tener una alimentación saludable y equilibrada en la época de confinamiento